Corsi di difesa personale ad Acquaviva: riprendono le lezioni con il Maestro Mimmo Amorino
I corsi di difesa personale ad Acquaviva delle Fonti riprendono con l’apertura a tutti i cittadini interessati. A guidarli è il Maestro Mimmo Amorino, Insegnante Tecnico e Allenatore M.G.A. FIJLKAM nonché Maestro di Karate e Jiu Jitsu, che dallo scorso aprile propone presso la palestra dell’Istituto Lucarelli percorsi di autodifesa rivolti a bambini e adulti.
Le lezioni si basano sul Metodo Globale di Autodifesa (M.G.A.), disciplina creata dalla Federazione Italiana Judo Lotta Karate Arti Marziali (FIJLKAM) e riconosciuta dal C.S.E.N., ormai diffusa su tutto il territorio nazionale. L’attività del Maestro Amorino si svolge anche in collaborazione con la Palestra Silhouette di Santeramo in Colle, mentre il corso attivo ad Acquaviva ha sede esclusivamente presso l’Istituto Lucarelli.
Cos’è il Metodo Globale di Autodifesa (M.G.A.)
Il M.G.A. è un sistema di autodifesa pensato per essere rapido, diretto e intuitivo. Sfrutta i movimenti naturali e i riflessi istintivi del corpo umano nelle situazioni di forte stress, insegnando prima di tutto a sviluppare consapevolezza ambientale per evitare il pericolo. L’obiettivo dichiarato dal metodo non è vincere uno scontro, ma mettersi in salvo: la fuga resta la strategia privilegiata.
Come si applica la M.G.A.: karate, lotta e jiu-jitsu
La disciplina unisce tecniche delle principali arti marziali — Karate, Lotta e Jiu-Jitsu — in un approccio ibrido e moderno che combina fasi in piedi e a terra. Le lezioni prevedono simulazioni di scene di vita quotidiana, con l’obiettivo di riconoscere per tempo i segnali di pericolo ed evitare il conflitto prima che si verifichi. Particolare attenzione viene data all’uso di oggetti comuni — come una giacca o una borsa — per neutralizzare eventuali minacce.
Gli obiettivi del corso di difesa personale
Il percorso didattico si articola su tre livelli:
- Prevenzione: valutare i contesti di rischio e mantenere alta l’attenzione nella quotidianità
- Preparazione psicologica: gestire lo stress da impulso e superare il blocco emotivo della paura
- Tecnica fisica: movimenti pratici per liberarsi da prese o colpire punti vulnerabili, sfruttando la fisica più che la forza
L’importanza dello sparring
Secondo quanto riportato dall’organizzazione, poche lezioni non bastano: servono prove di opposizione reale. Lo sparring proposto dal Maestro Amorino non è inteso come combattimento, ma come scambio controllato tra praticanti, seguiti da tecnici qualificati, con colpi e potenza ridotti per evitare infortuni. La pratica è pensata per migliorare i riflessi e la capacità di reagire in tempo reale ai movimenti di un avversario.
Corsi di difesa personale ad Acquaviva: orari, sede e contatti
Le lezioni si tengono presso la palestra dell’Istituto Lucarelli, in via Leone XIII n. 4 ad Acquaviva delle Fonti, ogni lunedì e venerdì con il seguente orario:
- 17:00 – 18:30: bambini e bambine
- 18:30 – 20:00: ragazzi e ragazze, donne e uomini
Le prossime lezioni aperte a tutti si terranno lunedì 7 e venerdì 11 settembre. Per informazioni è possibile scrivere a mimmoamorino@live.it o contattare il numero 333 228 2305, anche via WhatsApp.
Immagine di copertina generata con intelligenza artificiale.
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Nota editoriale: i contenuti di questo articolo sono stati forniti direttamente dall’organizzatore dell’iniziativa. La pubblicazione non comporta alcun corrispettivo economico per la testata e risponde a un criterio di servizio informativo verso la cittadinanza su un’attività associativa locale.
FAQ
Chi organizza i corsi di difesa personale ad Acquaviva?
Il Maestro Mimmo Amorino, Insegnante Tecnico e Allenatore M.G.A. FIJLKAM e Maestro di Karate e Jiu Jitsu.
Cos’è il Metodo Globale di Autodifesa?
Una disciplina creata dalla FIJLKAM e riconosciuta dal C.S.E.N., basata su movimenti istintivi e tecniche di Karate, Lotta e Jiu-Jitsu, orientata più alla prevenzione e alla fuga che allo scontro.
Dove si svolgono le lezioni?
Presso la palestra dell’Istituto Lucarelli, in via Leone XIII n. 4 ad Acquaviva delle Fonti.
Quando sono le prossime lezioni aperte?
Lunedì 7 e venerdì 11 settembre, con orario 17:00-18:30 per bambini e 18:30-20:00 per ragazzi, donne e uomini.
Il corso è adatto anche ai principianti?
Sì, le lezioni aperte del 7 e 11 settembre sono rivolte a chiunque voglia avvicinarsi alla disciplina, senza esperienza pregressa.
Come ci si iscrive o si chiedono informazioni?
Scrivendo a mimmoamorino@live.it o contattando il numero 333 228 2305, anche su WhatsApp.
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